高洁主任：失眠必调肝！这一个中药方，疏肝郁、清肝火、补肝血！ 从中医角度看，失眠和肝的关系非常密切，肝不顺，则睡不安。常见的肝问题有三种，肝气郁结、肝血不足、肝火旺盛。肝是藏血的器官，血不足，魂就没有安身之处，睡眠自然浅而多梦。针对这些情况，中医有一个常用方子，能够同时疏解肝郁、... 2026-10-09 9
