冬季进补选择哪些药材好呢 冬季进补时，可以选择一些温补药材来提升身体抵抗力，调节虚寒体质，但需根据个人体质选择适合的药材，避免盲目进补。当归有“补血圣药”之称，特别适合女性冬季进补。枸杞性平味甘，是冬季进补中最常用的药材之一。冬季是养生的... 2025-05-18 39
